如何在 46 岁时变得性感

wwanphdd 2021年11月12日15:04:35如何在 46 岁时变得性感已关闭评论186

性感与年龄无关。你可以在 20、30、40 甚至 70 岁时性感!46岁,如果你不觉得性感,那就把性感带回来!再次感觉性感永远不会太晚。

但什么是性感?不同的人对这个词有不同的定义。性感可以是很多东西:沙漏型身材、穿着方式、动作方式或思考方式。在 46 岁时,性感应该是一种让你感觉良好和自信的女性心态。

你想在 46 岁时重新开始性感吗?这是您需要做的。

    • 过上健康的生活方式。 你不需要零尺码就能感觉性感。但是,照顾好自己的身体很重要。吃更健康的食物,多喝水。随着一个人年龄的增长,她变得容易患上更多的疾病和其他疾病。她的皮肤开始失去光泽。停止吃高脂肪食物或含糖和盐的食物。去吃新鲜的水果和蔬菜。喝牛奶可以保持骨骼强壮。在饮食中添加维生素和矿物质。经常锻炼。始终尝试获得足够的睡眠并远离污染物,尤其是香烟烟雾!健康的身体是性感的身体尺寸为零或其他。
    • 照顾好你的皮肤和头发。 干净、柔软、光滑的皮肤是性感的。随着年龄的增长,她会失去更多的水分。使用不会使皮肤干燥的沐浴露和面部香皂。用你最喜欢的乳液保湿。远离阳光,以避免皱纹和老年斑。照顾好你的头发。偶尔的热油护理不仅对你的锁有好处,对你的头皮也有好处。
  • 放纵和宠爱自己。 如果你负担得起,就去水疗中心,时常犒劳一下自己。享受按摩、美甲、修脚和全身护理。如果您的资金不足,请学习可以在舒适的家中进行的自我按摩技巧。为自己而不是其他人执行此操作。
  • 更新你的衣橱。您不需要购买低胸连衣裙或迷你裙。只是让你的衣橱充满活力。寻找适合您体型的款式。您可能不喜欢身体的某些部位,但不要担心。有一些衣物可以帮助您隐藏最不讨人喜欢的部分。买让你感觉良好的衣服。远离那些没有任何想象力的衣服,并确保穿着你的年龄!  
  • 更新你的想法。  聪明绝对是性感的。阅读,阅读,再阅读!花时间阅读不同类型的书籍。阅读经典。查看物质小说。仔细阅读报纸。从事其他可以保持头脑敏锐的心理活动。
  • 爱自己,接受自己。  每个人都是不同的。不要将自己与下一个人或模特或女演员进行比较。您是自己的人,拥有自己的技能、才能、梦想和目标。总是尽你所能,不仅为自己,也为他人。拥有内在的自信会让你感觉性感。

感觉性感就是看起来性感。这是一种心态,而不是衣服的尺码。性感是你内心的感受。这是关于爱自己,自信并接受真实的自己。46岁,性感并不难。事实上,年龄越大越聪明,你应该感觉越性感。

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