如何控制阴道分泌物

wwanphdd 2021年11月12日15:43:09如何控制阴道分泌物已关闭评论84

阴道有少量分泌物是正常和健康的。但是,如果您拥有的比平时多,则可能有一些潜在的原因。通过阅读以下建议,找出导致白带过多的原因并学习控制它的方法。

第1步

跟踪。阴道分泌物可能是您身体周期的常规部分。您可能不知道,但它可能会增加,具体取决于您与月经周期的接近程度。为自己制作一个小图表,记录您的阴道分泌物什么时候分泌物多,什么时候分泌物少。它可能不是感染——它可能只是你身体整个月的自然节律。在您开始假设您的阴道分泌物异常之前,请跟踪。

第2步

使用护垫。虽然护垫不会阻止您过多的阴道分泌物,但它有助于控制和控制它。你会感觉更清新,如果你全天换掉它们,你应该感觉更干净。只要确保您选择了您能找到的最天然、无味的护垫。

第 3 步

穿透气内衣。您的阴道分泌物可能会增加,因为您的阴道太潮湿。这通常是由于穿太紧身的衣服造成的,这会限制进入私人区域的气流并阻止您的阴道“呼吸”。为避免这种情况,请为您的阴道留出所需的空间!穿透气的棉质内衣,比平时穿的要宽松一些。并尝试穿裙子或流动的材料,让您的阴道呼吸一些空气。这将防止阴道内水分过多,从而导致细菌堆积和更多分泌物。

第四步

不要让你的阴道暴露在气味中。如果您注意到阴道分泌物增加,可能是因为您的阴道受到太多气味的影响。香水、沐浴露、喷雾剂和染料都会刺激您的阴道。甚至你的卫生纸也可能是罪魁祸首。为预防和控制阴道分泌物,请在阴道上使用无味产品。远离用于阴道的香水或香味除臭剂。当然不要在阴道附近涂抹润肤露,因为它会破坏自然细菌的生长并导致分泌物增加和感染。

第 5 步

仅用水冲洗。与香味产品类似,冲洗也会破坏阴道内的正常细菌。如果您绝对觉得必须冲洗,请仅使用温水。您在阴道上使用的任何其他东西都有可能导致感染。

第 6 步

询问您的医生您的口服避孕药是否可能导致它。一些避孕药会导致您有更多的阴道分泌物。因此,如果您服用口服避孕药,这可能就是您出现这些症状的原因。与您的医生讨论更换品牌以查看分泌物是否完全减少。

第 7 步

如果它没有清除,请去看医生。如果您无法自己控制阴道分泌物,请咨询您的医生。可能还有另一个您不知道的原因。每年至少由医生进行一次全面检查,以控制和预防阴道分泌物过多。

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