被男朋友或女朋友甩了怎么办

wwanphdd 2022年7月17日09:44:18被男朋友或女朋友甩了怎么办已关闭评论54

结束一段关系并不容易,但当我们是被抛弃的人时,情况往往要困难得多,不知何故,我们觉得这个重要的决定不是我们自己做出的,而是为我们做出的。即使关系不好,也不会阻止我们感到沮丧和感觉自己是受害者,而且我们通常需要两倍的时间才能从前任的分手中恢复过来。但是,重要的是要保持冷静并以情商行事。因此,我们解释了被甩后该怎么做,这样您就不会失去理智并最终变得更加困难。

要遵循的步骤:
1

当我们被抛弃时,我们会经历许多强烈的感受。第一个是感到内疚:你可能想知道诸如“他/她离开我是因为我不值得吗?还是因为他们喜欢别人?还是因为我做错了什么?” 事实是,感情总是双向的,往往双方都做错了事,只是其中一方迈出了分手的第一步。

在其他情况下,关系结束是因为对方感到困惑,你必须明白,无论他们多么伟大,都无法改变他们的想法。你的前任对这段关系没有把握,这不是你的错,这与他或她有关,对自己感觉不好是没有意义的,所以忽略这种感觉并继续前进。

2

想知道他们为什么离开我们很正常,他们想分手的时候告诉我们也是合乎逻辑的。然而,很多人不这样做,所以这会让我们陷入情感困境。这是完全可以理解的,但不要以此为借口打电话、发短信和骚扰你的前任。这只会让情况变得更糟,你必须保持自尊,并理解对方有他们的理由,现在你必须继续前进。

3

明智地行事,不要对你的前任表现出公开的仇恨。注意你在社交网络上说的话和写的东西。不要忘记,每个人都有权结束任何他们不喜欢的关系。最好记住好的东西,从经验中学习,努力忘记坏的东西。

4

当我们被抛弃时,我们会感到完全脆弱,所以不要在这个时刻做出重要决定的错误。搬走、换工作或打电话给你认识的喜欢你的人,是我们被甩后通常会做的许多事情。呼吸,让事情平静下来,如果你仍然觉得你需要改变,考虑一下,不要急于做任何事情。

5

以为找不到其他人而折磨自己是没有意义的。当我们被甩时,这是一种经典的自我折磨形式,但请记住,外面有成千上万的人,你总能找到比你的前任更好的人,这是肯定的!无论如何,直接反弹通常都不好。有些人会因为直接和别人在一起而感到安慰,但你需要记住,独处也不错。此外,您可以将所有精力集中在以前没有时间做的事情上:开始新的爱好、旅行、拜访老朋友……

6

“一切都是最好的”,对于某些人来说,这句话只是为了让你感觉更好,对于其他人来说,这简直就是真理。无论如何,事实是分手的发生是因为进展不顺利,因为有些事情没有奏效,你现在只需要接受它。随着时间的推移,你会清楚地看到并明白,不和那个人在一起对你来说是一件好事。

7

记住,花一些时间来克服分手是可以的,没有必要假装对方不存在。只要它不影响您生活的任何其他方面,请花尽可能多的时间来克服它。

8

这些是让您知道当有人与您分手时如何采取行动的好技巧。

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