花几天远离城市的喧嚣当然是一种有益的体验，当我们选择去远足时更是如此。但是冒险进行这种类型的旅行需要做好充分的准备。旅途中除了带上储备充足的背包外，还应注意选择合适的食物，既能经受住旅途又能经受住酷暑...